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【日常生活の中にこそ考えるためのネタがたくさんある】

御観覧いただきましてありがとうございます。本日は、【日常生活の中にこそ考えるためのネタがたくさんある】についてご紹介させていただきます。

誰にも色々な悩みはお持ちだと思います。このブログを見て少しでも解消していただけたらと思い投稿しました。

☆日常生活では常に好奇心を持って観察しよう

「考える」というと、机の前に座ってう~んと頭を抱えたり、眉間にしわを寄せて思いにふけったりするというようなイメージがつきものです。しかし実は「考える」というものは、もっと身近で日常的なものなんです。
日常生活の中には「考える訓練」のためのネタがたくさんあります。
例えば毎日の料理ですが、「冷蔵庫の食材を眺めて、そこにあるもので作れるものは何か?」とか、「無駄を出さないようにするためにはどうしたらよいか?」など、ものすごく頭を使って考える事の一つです。また掃除にしても片付けにしても、効率の良さやムダのない収納法など、無意識のうちに考えていくものです。
考える力を身に付けたいからといって、何も「考える訓練をしなければ」と身構える必要はないのです。普段の生活の中で、いくらでも考えるキッカケはあり、また考えていく事が可能なのです。
そもそも人間は行動する時に、必ず何かを考えて選択しています。しかし多くの場合、選択した理由までは考えません。ですからあえてその選択の度に、「なぜこういう行動を取るのか」「なぜこれを選んだのか」など、ちょっとだけ意識的に考えるクセをつけるだけで、十分に考える訓練となるのです。

☆好奇心がある人は比例して考える力も高い

日常生活において、考えるためのネタはたくさんありますが、何事にも「好奇心」を持っていないと、考えようとも思えません。
好奇心とは、自分が知らない事や不思議に思う事に興味を持ち、知りたいという気持ちのことですが、考える力がある人というのは、「なぜ」「どうして」と思った事には、関心を持たずにはいられず、好奇心が強い傾向があります。

・好奇心のメリット
どんな事でも自分の興味や関心の対象にしてしまうと、メリットが生まれます。一つは興味がある事は知りたいという気持ちでいっぱいのため、意識せずとも考え始めていきます。つまり自然に考える訓練になっているわけです。
もう一つは、普通の人が見過ごしてしまうような、小さなことにも気づけるようになるということです。この能力が身に付けば、独創的な見方や考え方が生まれるため、様々な仕事において確実に役立てる事ができます。
何度も言いますが、日常生活は考えるためのネタが満載です。ほんの少し意識をするだけで、好奇心も生まれていきます。

☆3つの理由を考える習慣を身に付ける

普段の生活の中において、人を説得したり自分の意見を主張したい時などには、その理由を「3つ考える習慣」をつけておくといいです。
なぜなら3つの理由を考えること自体が、考える訓練となるだけではなく、様々な交渉事などにおいて、3つの理由があると説得力が増すからです。
夢の実現や仕事での成功には、人との交渉力も必要です。3つの理由を考える習慣を身に付けておけば、交渉の成功率は高まっていき、自分を優位な立場へと持っていく事ができ、成功への可能性も広がっていきます。

☆普段やらない「ちょっと特別な事」を取り入れてみる

いつもはシャワーしか浴びないのに、たまにはお湯を入れて湯船に浸かった、あるいはいつもお昼はカップ麺なのに、サンドイッチとデザートを買ってみた。たったこれだけの変化を取り入れるだけで、それがとても貴重で特別なものに感じます。
どんな些細な事でも普段やらないことを、わざと取り入れてみる事で、脳はすごく刺激され、考えるきっかけを作る事に繋がります。
いつもと同じ当たり前の生活というのは、安定をもたらしますが、脳の考える力をどんどん弱めてしまいます。ですから敢えてちょっとした変化をつけて、生活にメリハリをつけることが、考える訓練となるのです。

☆仲のいい人だけで周りを固めない

人は自分と同じだったり、自分で理解できたりするものの中にいると、居心地が良くて安心感を持ちます。しかしそれだけでは脳は次第にダラけていき、考える力もどんどん弱まっていきます。
ですから日常生活の中には、ちょっとした「違和感も必要」という事は、「考えるための基本的なアプローチ」の初めにお伝えしています。
自分の環境に刺激を与えるには、人付き合いを変化させていく事です。それまで仲の良い人達とだけ交流をし、居心地を良くしていたのなら、あえて正反対の人達の中に入っていくというのも一つの方法です。
しかし嫌いな人や好きでもない人と毎日一緒にいれば、ストレスが溜まり心の健康によくありません。ですからその辺りの調整は、自分で考えていく必要があります。
自分と違うものに触れ合うという事は、とても勇気とパワーがいる事です。しかし今までの自分の経験や、認識の領域と違うものが出て、「なぜ?」や「どうして?」という考えるキッカケが生まれていきます。またこれが考える訓練にもなり、人間的な成長にも間違いなく繋がっていきます。個人間融資掲示板コンタクト管理人 松岡

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