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疲れ知らずの体を作る14の習慣⑦

☆正しい習慣8割+新しい挑戦2割☆

習慣の力は凄いです。人間は習慣の生き物と言われ、今の自分は過去の習慣の積み重ねです。疲れない生き方習慣をもつからこそ、疲れない人生を過ごせます。また、より良い自分になる為の習慣を見つける挑戦もしましょう。「正しい習慣の積み重ね」と「挑戦」の比率は、8:2くらいがちょうどいいでしょう。

一流と呼ばれる人たちは習慣(ルーティーン)をとても大事にします。自分自身の習慣をまずは探してみてはいかがでしょうか?

                                                  個人融資 コンタクト管理人

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